慈心祝福(點擊下圖開始您的祝福)

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以慈心祝福取代您的擔憂。Replace your worries with loving-kindness blessings.

2018年7月21日 星期六

30分鐘 慈心觀


活動:30分鐘 慈心觀 
日期:7月22日 及 29日
@ 自己的所在地
@ 方便自己的時間(例:8:00pm8:30pm

不論您身在何處,於您所處之地,讓我們一起進行30分鐘的慈心觀。

指南
舒適的坐姿。
放鬆。
散播慈心祝福給所有有情眾生。

如何散播慈愛心 ?
願一切有情無敵意、無危險。
願一切有情遠離精神上的痛苦。
願一切有情遠離身體的痛苦。
願一切有情健康、幸福、快樂。

或,以自己的方式(祝福語)散播慈愛心⋯⋯⋯



願您健康、幸福、快樂。