勇士之道

增支部：「勇士，勇士，我們都自稱勇士，我們為輝煌的美德，為崇高的信念，為莊嚴的智慧而奮戰，是故，我們自稱為勇士。」

你說：「自己有的全都是醜態，真的很討厭自己。」不要否定自己，而是要想：「如何化『醜』為『美』」。

你說：「我沒有所謂崇高的信念，所有的都是自己幻想。」但別忘了，人因為夢想，而有希望！

你說：「說到莊嚴的智慧，自己根本連一點粉末也沾不到。」智慧，從經驗中換來。只要肯真心付出，何必擔心自己「沾不到『粉』」呢？

你說：「雖然一直都努力向前邁進，但自己往往不爭氣，總是讓懈怠的惡魔吞噬了自己。」既已看到「懈怠」的過患，就應該設法以「積極」、「精進」為伍。從生活作習、時間觀念做起，讓自己展翅高飛。

你說：「眼看惡況頻頻發生，自己竟然一點反抗的力量也提不起來。」不必使用「武力」，只要常常回到深呼吸，就能提起正知正念的能量，使你平靜並更有智慧的應對自己的情緒與困境。

最後你說：「我連基本的人生也很難導向正道，根本甭提要踏上勇士之道。 」我想說：「發現自己的種種不圓滿之時，實為步入『勇士之道』的第一步。」

接著下來，要做的是，一一轉化它！