問:我只要在病人身边,就不舒服,能感覺到其病气。是否我太敏感了?如再遇到这种情况,应如何处理?
答:
~》對於會傳染的病,適當的保護自己是必要的,做好防範措施後,接下來就是檢視自己的內心。
~》有時「對病者的成見而引發自我保護的敏感度」有可能就是所謂「感覺到的病氣」,與其說是「對方散發病氣」不如說是「自己散發成見」。倘若留意真有這樣的情況,應慢慢學習放下對他人的成見。
~》檢視內心時,發現自己的自私自愛自我保護意識(覺知),這是發現「什麼是“我、我所”」的好機緣。不認識「我、我所」,未來又如何能學到和體會到「無我」呢?
~》應對措施:為病苦者做悲心觀:「願病患遠離身心的痛苦。」一方面安撫自心,一方面培養悲心。
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