煩撓的世間， 有一個平凡人， 平平凡凡地在紛紛擾擾的世間…… 學做生命的擺渡。 不為甚麼， 只因為明白： 人生只有使用權， 沒有所有權。 朋友，累了， 可以進來歇一歇…… 用甘露灌沐這充滿塵埃的身心。
感受呼吸和心跳🐌欣赏这自然奇迹。每天花五分钟静心，问自己：“此刻，我的身体感觉如何？” 这能帮助我们更深层次地连接自己、觉察自己。
Let’s connect with the sense of aliveness in this body. Breathing, pulsating, this amazing piece of nature.
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